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Olá Visitante17.jul.2019, 16:10:19

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Não conheço nem estou interessad@.

Autor Tópico: Corrida - quem pratica?  (Lida 17921 vezes)

 
Corrida - quem pratica?
#140

Offline Atomic

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  • Membro Ultra
  • Género: Masculino
  • Everything changes when you grow old...
    • Somos Blergh
É algo que adoraria começar a fazer para experimentar, mas falta-me companhia, vontade, tempo e paciência x)

Não me parece provável que venha a acontecer num futuro próximo ahah

Corrida - quem pratica?
#141

Offline elcask

  • ***
  • Membro Total
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Olá,
o principal nuns ténis de corrida e o conforto que elas te dão a correr, deves optar por umas com sola que absorva bem o impacto do chão, assim poupas umas dores de joelhos e costas… e talvez ter em atenção que tipo de "pé" tens… de resto é ir corre e relaxar.
para quem ainda nunca praticou corrida mas que está muito interessada em visitar as diferentes cidades por onde passar a pé, que tipo de sapato de corrida devo optar?
    Nunca segure  uma lágrima para mostrar que tem força...mas deixe-a rolar  para mostrar que tem sentimento...

     

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