rede ex aequo

Olá Visitante26.jul.2021, 13:16:12

Autor Tópico: Como combatem o nervosismo?  (Lida 58778 vezes)

 
Como combatem o nervosismo?
#200

Offline dummie

  • *****
  • Membro Vintage
  • Género: Feminino
Penso sempre que há alguém no mundo bem pior do que eu, independentemente da situação em que me encontro. Chiclet na boca, uma boa música e um sorriso na cara ajudam-me sempre a superar o nervosismo. Ah, e claro, penso sempre que tudo vai correr bem  ;)
    They say you find love in every corner... Well, my life must be a circle!

    Como combatem o nervosismo?
    #201

    Offline Oak

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    • Género: Feminino
    • Os opostos atraem-se, mas não se relacionam.
    Adeus unhas  lol

    Como combatem o nervosismo?
    #202

    PsyGirl_Av

    • Visitante
    Com tarefas de distracção.

      Como combatem o nervosismo?
      #203

      Offline dummie

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      • Género: Feminino
      Começo sempre a pensar "Vai tudo correr bem, vai tudo correr bem!". Caso tenha uma caneta na mão, começo a roda-la entre os dedos e assim... Opá é ridiculo, mas é como lido com o nervosismo! Ah! E pastilha elástica para a boca logo!!  :P
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        Como combatem o nervosismo?
        #204

        Offline SuWilliams

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        • Género: Feminino
        • s <3 k
        conto até 10, 100 ou 1000  lol
          You're like a drug to me...

          Como combatem o nervosismo?
          #205

          Offline Destiny

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          • Membro Elite
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          unhas? nos temos unhas?  ;D

            Como combatem o nervosismo?
            #206

            Faa

            • Visitante
            Com uma ida à casa de banho... se é q me entendem  :-X

              Como combatem o nervosismo?
              #207

              Offline pepe444

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              • Membro Ultra
              • Género: Masculino
              Merdendo os lábios e roendo as unhas :X
                ""Que estranho mundo este em q as pessoas se podem matar à luz do dia, mas para se amar só o podem fazer às escondidas na escuridão da noite"

                Como combatem o nervosismo?
                #208

                Offline ilikerodie

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                • Membro Ultra
                • Género: Masculino
                • Deus quer, o homem sonha, a obra nasce.
                Merdendo os lábios e roendo as unhas :X

                isto. costumo morder os lábios até fazer ferida quando estou nervoso. Unhas já nem se fala.
                Se bem que o meu problema é mais a ansiosidade: antes de testes/exames tenho dificuldade em dormir, então nos exames nacionais do secundário ia praticamente de directa  lol


                  Como combatem o nervosismo?
                  #209

                  Offline nelo

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                  • Novo Membro
                  • Género: Masculino
                  musica e correr no parque, também jogar video jogos de luta, 27 anos e ainda sou um miudo nisto ahn xD
                    Evil is evil, lesser, greater, middling…makes no difference. The degree is arbitrary. The definition’s blurred. If I’m to choose between one evil and another, I’d rather not choose at all.”

                    Como combatem o nervosismo?
                    #210

                    Offline Luís Fonseca

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                    • Novo Membro
                    • Género: Masculino
                    No combate aos nervos, oiço música, , desenho, mastigo pastilha, escrevo

                      Como combatem o nervosismo?
                      #211

                      Offline Atomic

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                      • Membro Ultra
                      • Género: Masculino
                      • Everything changes when you grow old...
                        • Somos Blergh
                      Dar uma caminhada ajuda sempre, mas por acaso ultimamente tenho começado a conseguir controlar muito melhor o nervosismo, principalmente se for em relação a exames da universidade. Ouvir musica também ajuda ou então falar com alguém.

                      Mas no final, o nervosismo faz parte do lado irracional do ser humano, e bastante complicado controlá-lo.

                      Como combatem o nervosismo?
                      #212

                      Offline nevertoolatetobehappy

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                      • Associad@ Honorári@
                      • Membro Elite
                      • Género: Masculino
                      • Be yourself. Be happy. Be nice.
                        • Tiny Ripple Hope
                      musica e correr no parque, também jogar video jogos de luta, 27 anos e ainda sou um miudo nisto ahn xD

                      Se te sentes bem, sê o miúdo que quiseres! xD

                      Sent from my GT-I8150 using Tapatalk 2

                        "Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light not our darkness that most frightens us."

                        Como combatem o nervosismo?
                        #213

                        Offline Dami

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                        • Membro Sénior
                        • Género: Feminino
                        Respirando fundo e ocupando a cabeça com outras coisas.

                          Como combatem o nervosismo?
                          #214

                          Offline salete1981

                          • *
                          • Novo Membro
                          • Género: Feminino
                          Eu melhorei muito com o uso do Cloreto de magnésio, vi aqui como usar, https://como-tratar.info/cloreto-de-magnesio-para-ansiedade-e-depressao/
                          acabei adotando para minha vida, hj em dia ando muito mais calma, melhor sono etc etc. Boa sorte.
                          « Última modificação: 7 de Agosto de 2018 por salete1981 »

                            Como combatem o nervosismo?
                            #215

                            Offline Sekh

                            • **
                            • Membro Júnior
                            • Género: Feminino
                            Geralmente tento fazer alguma tarefa que me distraia do motivo que me coloca nervosa.

                               

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